元看護師が教える 健康とお金の話 果糖ブドウ糖液糖は危険？「砂糖より毒」は本当か、看護師が正直に解説
果糖ブドウ糖液糖は「砂糖より危険」って本当？結論、物質としては砂糖とほぼ同じで、煽りは言い過ぎです。ただし果糖は肝臓で脂肪に変わりやすく、甘い飲み物の常飲は肥満や脂肪肝と関連します。元医療従事者が研究データをもとに、怖がらせず本当の注意点と対策をやさしく解説します。
元看護師が教える 健康とお金の話
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元看護師が教える 健康とお金の話 水道水とPFASは危険？看護師が調べた事実と、ウォーターサーバーをやめて147万円つくる話
水道水のPFASは危険？結論、日本の水道水は基準内で安全です。ただしPFOAはIARCがグループ1に分類し、2026年4月から日本も法定基準に格上げ。元医療従事者が煽らず事実を整理し、数千円で済む浄水器の選び方と、ウォーターサーバー代を投資に回す方法まで解説します。
元看護師が教える 健康とお金の話 合成着色料は本当に危険？アメリカは禁止・日本は許可｜看護師が一次情報で検証
「合成着色料は危険」は本当？アメリカは赤色3号を禁止し着色料の排除へ、EUは警告表示を義務化。一方で日本の消費者庁は再評価のうえ使用を継続しています。元医療従事者のSATUMANが、FDA・EU・消費者庁の一次情報だけで事実を整理し、家族を守る選び方を解説します。
元看護師が教える 健康とお金の話 【2026年8月改正】高額療養費制度の自己負担上限が上がる！元看護師が全所得区分を徹底解説
2026年8月から高額療養費制度の月額自己負担上限が引き上げられます。元看護師のSATUMANが所得区分ごとの改正前・後の金額を比較し、今からできる3つの備えをわかりやすく解説します。